胖胖美的祕密花園

胖胖美已經不需要跟馬桶先生當好朋友了
一天的稀飯配醬瓜，胖胖美已經吃膩了
可是又不敢立刻就恢復正常飲食（腹瀉者必須避免油膩及纖維含量較多的食物）
但是，老公公的感冒還沒完全康復（仍在咳嗽中），正是需要補充營養的時候
胖胖美不忍心讓他繼續陪著我吃清淡無味的稀飯（雖然他很愛）

打開冰箱瞧一瞧，高麗菜、花椰菜都是屬於纖維較多的蔬菜，還有前幾天滷的肉燥
這些好像都不太適合胖胖美吃ㄟ
出去吃嘛！好像更油膩哩
那能煮啥啊，讓胖胖美傷透腦筋
再打開冷凍庫看一看，蝦仁、蟹棒、吻仔魚
突然靈機一動，那就來煮海鮮粥吧

上網搜尋了一下，發現大家的海鮮粥都好豐盛喔，蝦仁、花枝、魚片、蛤蠣、鮮蚵.....
可是，冰箱裡就只有這3樣啊
不管了，大不了每一樣都加多一點囉

1.米洗淨浸泡一下，加入吻仔魚，照平常方式熬粥（家裡沒有剩飯，且老公公喜歡用生米熬煮成的粥）
2.中途胖胖美加了一些柴魚粉及薑片
3.粥熬到差不多時，加入蝦仁跟蟹棒
4.上桌前，灑上蔥花即可
因為胖胖美加了一整包的柴魚粉，所以就沒再加鹽了

將將將將，美味又不失營養的海鮮粥上桌囉